Mein Angebot.

Weil ich in meiner langjährigen Therapieerfahrung, bei der Heldenreise und als ausgebildete Tanztherapeutin erlebt habe, wie wichtig es ist, neben der Kognition das eigene Erleben spürbar werden zu lassen, ist die Körper­wahrnehmung ein wichtiger Aspekt der therapeutischen Arbeit. Der „Tanz” ist dazu ein Hilfsmittel, das in der Tanztherapie als Bewegungsart sehr weit gedacht wird, denn jede Form der körperlichen Regung kann als Tanz, ja sogar das Leben als solches wie ein Tanz betrachtet werden. Wenn wir auf die winzigen und die großen Signale des Körpers hören und seine Regungen zulassen, können schmerzliche Erfahrungen trans­formiert werden und dadurch ihre Macht verlieren oder es können neue Wege ausprobiert werden, um zu mehr Zufriedenheit zu gelangen.

Aktuell: Wochenende für Seele und Körper.

Nächster Termin: Sa./So. 15./16.03.25, jeweils von 10 bis 16 Uhr, 80 Euro; Vischers Kulturladen, Nürnberg
Der Körper gibt uns Hinweise darauf, was unsere Psyche braucht. Einfache Bewegungen, freier Tanz, Meditation und Gespräche helfen uns dabei, wieder in Kontakt mit unseren Wünschen und Bedürfnissen zu kommen. Dies hilft uns auf dem Weg zu einem erfüllteren Leben. Das Wochenende will den Teilnehmenden Kraft, Freude und Mut für den Alltag vermitteln.
Es ist eine Stunde Mittagspause vorgesehen. Der Abschluss ist jeweils für 16:00 Uhr geplant, hängt jedoch auch von der Prozessentwicklung der Teilnehmer ab.
Bitte bequeme Kleidung, ein Sitzkissen oder eine feste Wolldecke und Verpflegung mitbringen. Eine Teeküche ist nutzbar.